現在の体重を公開!!!笑(ダイエット1日目)

こんにちは、いのすけです。

 

夏が近づき、薄着になってきたこの頃。

ダイエットチャレンジから数か月が経っていた。

最近体重計を量ってないなと思い、久しぶりに体重計に乗ってみた。

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現在の体重、、、

 67.1kg!!!笑

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重くなったなー。笑

でもこのくらいの体重で、健康体って見られるからこの体重前後が適した重さなんだろうな。

60kg切った時は、ほんとに片岡鶴太郎さんになりかけてたからな。笑

 

 

体脂肪率は、、、

体脂肪もたっぷり!!笑

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BMI「やや高め」って感じか。

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6月25日(火)から、ジムに通い始めた。

機械のことは全く分からないので、聞きながら使い方を学んでいます。笑

 

体型がどのように変わっていくか楽しみだね。笑

とりあえず通うことを意識して、続けていきたいと思います。

 

ではまた。

 

www.inosuke1009.com

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